清空所选
第4集
要点: 意识 战术 轮转 双打
第3集
要点: 发球 接发球 后退步法 站位 双打
第2集
要点:
第1集
要点: 发球 勾球 接发球 放网 搓球 推球 扑球 挑球 双打
第13集
要点: 意识 战术 单打
第12集
要点: 接杀 推球 挑球 意识 正手 握拍 上网步法 单打
第11集
要点: 勾球 劈吊 意识 正手 启动 单打
第10集
要点: 接杀 挑球 杀球 意识 战术 单打
第9集
要点: 勾球 意识 反手 上网步法 单打
第8集
要点: 接杀 劈吊 意识 战术 头顶球 正手 上网步法 后退步法 单打
第7集
要点: 接杀 杀球 意识 头顶球 正手 上网步法 后退步法 启动 单打
第6集
要点: 搓球 挑球 杀球 意识 战术 头顶球 正手 上网步法 后退步法 单打