怎样练习单打步法,才能在实战中运用自如呢?

发表于羽球技术 · 6年前 · 22条评论

良好的步法可以在一定程度上弥补手法或体力上的不足。

他像“业余球员”一样的小身板,为何还能打赢球场老司机?

发表于羽球技术 · 6年前 · 21条评论

实战案例分析丨常山干太的“预判”与“连贯”。

双打后场杀球不好的看过来!老司机传授5点经验

发表于羽球技术 · 6年前 · 13条评论

杀大斜线球,尤其要做好连贯的准备,不能丢重心。

宝岛高手揭秘,米字步上网细节

发表于羽球技术 · 6年前 · 7条评论

偷师学艺丨边模仿边思考,“米字步”与实战应用。

宝岛高手揭秘,“米字步”中后场细节

发表于羽球技术 · 6年前 · 5条评论

偷师学艺丨边模仿边思考,“米字步”与实战应用。

用脑子打球!膝伤“未愈”的李雪芮用这3个战术战胜强敌!

发表于羽球技术 · 6年前 · 36条评论

蹬跨慢、转身慢、跟进慢,李雪芮是怎么赢球的?

双打想抱大腿?又不想坑队友?注意这7点就行了

发表于羽球技术 · 6年前 · 49条评论

双打比赛中搭档明显比自己强时,做好这7点能让你更好的“躺赢”。

为何双打高手接发喜欢推中路?业余选手却喜欢推两边?

发表于羽球技术 · 6年前 · 21条评论

大趋势中有小区别丨且看中日组合接发球数据对比。

桃田贤斗赢在杀球比谌龙猛?数据来说话

发表于羽球技术 · 6年前 · 70条评论

大趋势中看小细节丨两个意料之外,一个意料之中。

业余双打这5大常见问题,你有犯过吗?

发表于羽球技术 · 6年前 · 37条评论

你在平时打球中,遇到过这些问题吗?

吴业振丨一个“小球手”的打怪升级之路

发表于羽球技术 · 6年前 · 18条评论

不能成为一个伟大的世界冠军,但可以做好一个小球员。

李教授快刀“屠龙”,为何安赛龙首局只得了9分?

发表于羽球技术 · 6年前 · 24条评论

汤杯日记丨李宗伟与安赛龙得分点对比。

懂得这些小聪明丨接吊也能让对手懵逼

发表于羽球技术 · 6年前 · 20条评论

接吊玩出“花样”来丨林丹接吊实战案例分析。

双打中前场想连贯?东南亚接封小练习了解一下

发表于羽球技术 · 6年前 · 13条评论

印尼“活宝”雷西教练带训+泰国现役男双防守小练习。

一文看懂丨“鞭打”到底是怎么回事

发表于羽球技术 · 6年前 · 33条评论

鞭打动作是体育技术动作中常见且重要的组成部分。

精选观点论
  • 林俊易发表争议言论
  • 全湾湾都这样。见怪不怪。。那些艺人。。很多也是为了赚大陆的钱。。才低头的。。
  • 郑思维官宣二胎!网友:可以打混双了
  • 啊啊啊啊啊!!!终于有我的维神的消息了吗???首先当然还是祝贺我的维神儿女双全,祝我的维神从此以后家中欢声笑语不断, 一屋两孩三餐四季, 温暖相伴幸福长存,快乐无边际!我的维神也终于事业家庭都做到圆满啦!接下来压力就给到了王懿律,王懿律可是比我的维神大了将近三岁,但我的维神都有二胎了,而王懿律现在还是没动静,王懿律一定要加把劲啊,争取早日跟我的维神订个娃娃亲,来个亲上加亲!不管生男生女都行!
  • 讨论贴:国羽3金 小王称王 2024年丹麦公开赛决赛
  • 这个网站真是懒惰至极,从来没有看见这样的无所事事的网站
  • 教练直摇头 石宇奇究竟身体伤了还是心伤了?
  • 这里不是针对谁,贬低谁!一个球员,场上精神萎靡不振,眼中没有求胜欲望,抱着无所谓的态度,不拚不抢,这是对自己对球迷极大的不尊重!和年初相比,场上盼若两人?为什么?心态失衡!像陆光祖在场上拚到最后一刻,即便输了,又有多少人骂他?没有精气神,让人很失望!!!
  • 讨论贴:国羽夺4金2银 2024年中国羽毛球公开赛决赛
  • 国语一哥 大器晚成 雷神天神下凡
  • 周天成模仿安赛龙发球左右晃动,激怒丹麦龙
  • 就允许安赛龙这样发,不允许别人这样发呗,西方国家自带的优越感
  • 李洋/王齐麟合体 本周职业生涯最后一战
  • 同一组合卫冕奥运冠军确实只有他们两,这点是毋庸置疑,他两就是有这个命
  • 陆光祖夺冠 国羽1金2银收官 2024韩国公开赛决赛
  • 李诗沣是输球又输人,国家队的还打不过台湾省队一个三单四单,00后才24岁软绵绵的,刚刚几天前才接受了国家主席总**的谈话,才24 岁没有🈚一点朝气,死气沉沉,没有男子汉气概,恶有恶报不是不报时候未到,中国男单完蛋了
  • 讨论帖:2024年日本公开赛 国羽夺2金
  • 真的要祝贺35岁省队个体户老将夺得750赛事亚军:周天成太励志[強][強][強]去年初才做了早期直肠癌切除手术,其平时训练、生活保障等水平远差国羽队,但却有永不言败精神[鼓掌][鼓掌][鼓掌]国羽队男单教练、运动员们真应该好好像这个老大哥学习学习!
  • 官宣!何冰娇退役
  • 实事求是的说,何冰娇的技术处于第一集团,限制她大赛发挥技术水平的是她的心理状态,这是她近年来表现不及预期的根本原因,缺乏那种一览众山小的霸气,如果她有那样的气质,就绝对是超一流高手。而陈雨菲之所以成绩比她好,就是在心理调节能力上更强。
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