“羽坛皇后”李玲蔚,教你反拍高远球

发表于羽球技术 · 8年前 · 23条评论

她是羽坛第一位女子大满贯球员,开创“李玲蔚时代”

想让步法更灵动?回动很重要!

发表于羽球技术 · 8年前 · 18条评论

她是粉丝眼中光看裙子就可以看一晚上的“宅男女神”

业余混双站位正确,比赛就赢了一半

发表于羽球技术 · 8年前 · 18条评论

如果打混双曾经因为走位吵架,就看看这篇文章

大堀彩这么美,打法竟是暴力进攻型!

发表于羽球技术 · 8年前 · 36条评论

她是粉丝眼中光看裙子就可以看一晚上的“宅男女神”

好步法,都是带着“脑子”跑出来的

发表于羽球技术 · 8年前 · 9条评论

“启动”到底是怎么回事+吴迪西版本“米字步”

球技是赢球关键?体能也很重要!

发表于羽球技术 · 8年前 · 17条评论

80%以上的业余球友,都会忽略体能的提升。

软妹配猛男想赢球?核心就是这3个战术!

发表于羽球技术 · 8年前 · 17条评论

拯救混双“软妹子”,是爱羽客义不容辞的责任

李宗伟告诉你,这才叫后退步法!

发表于羽球技术 · 8年前 · 24条评论

羽毛球的步法相当重要,步法不对,一切白费!

有些人,天生就会把羽毛球打得很“嚣张”

发表于羽球技术 · 8年前 · 22条评论

重回高光丨他是印尼羽毛球的昨天,“黄金一代”的核心

“反拍王”熊国宝,教你反拍高远球

发表于羽球技术 · 8年前 · 60条评论

他是大器晚成的国羽“四大天王”,江湖人称“反拍王”

心态第一!双打对抗中如何做到1+1>2

发表于羽球技术 · 8年前 · 14条评论

双打是一门艺术,如何和不同的搭档打好双打,考验的不仅仅是技术。

有网前意识,但始终抢不到高点怎么办?

发表于羽球技术 · 8年前 · 9条评论

意识到自己的问题,只要有心,你的问题会得到完美解决。

混双走位丨跟着“纳爷”走,不得挨飞刀

发表于羽球技术 · 8年前 · 13条评论

这也许是你看到的第一篇:讲“非规则”形状走位的文章

破解网前球,你只需学会控腰战术!

发表于羽球技术 · 8年前 · 5条评论

业余双打,腰部控制战术变幻无穷!

蔡赟点评高成炫战术,直线球不是万能的

发表于羽球技术 · 8年前 · 16条评论

高成炫具备强大的直线对抗能力,但每一分都是血汗钱啊!

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