金荷娜,一个“花瓶”的自我修养

发表于羽球技术 · 8年前 · 22条评论

在女子打法“男性化”的时代,她依旧保持优雅和柔美

一篇文章看懂头顶区3种后退步法!

发表于羽球技术 · 8年前 · 29条评论

要想防守好,就得步法好。菜师兄带你细看伟哥后退步法

郑思维打球,到底有何“思维”?

发表于羽球技术 · 8年前 · 30条评论

这个秋天,不仅有老将退役的伤感,还有小将成长的惊喜

非典型“女汉子”丨陈清晨技术分析

发表于羽球技术 · 8年前 · 23条评论

这个秋天,不仅有老将退役的伤感,还有小花成长的惊喜

老司机打混双10招经验,让你茅塞顿开!

发表于羽球技术 · 8年前 · 20条评论

战场上只有对手,没有仁慈。

轻功场上漂,李宗伟正手后退步法

发表于羽球技术 · 8年前 · 30条评论

要想防守好,就得步法好。菜师兄带你细看伟哥后退步法

90%业余混双女,都犯过这10大错误!

发表于羽球技术 · 8年前 · 52条评论

我无惧对手杀和扑,最怕妹子给添堵。

“倒地”接杀球,到底有没有必要?

发表于羽球技术 · 8年前 · 46条评论

教科书没有教“倒地”接杀,是不是已经落后了?

业余双打攻中路,坐收渔人之利!

发表于羽球技术 · 8年前 · 11条评论

打羽毛球要想赢,除了基本功,还需一个智慧的脑袋!

解析何冰娇3大特长,她是国羽女单未来?

发表于羽球技术 · 8年前 · 51条评论

这个秋天,不仅有老将退役的伤感,还有小花成长的惊喜

蔡赟观点:所谓绝招,都是“假领子”

发表于羽球技术 · 8年前 · 24条评论

华丽的假动作和扎实的基本功,哪个才是你所追求的?

杀球不识暴力楠,纵称英雄也枉然

发表于羽球技术 · 8年前 · 58条评论

羽毛球原来可以打得这么嚣张,对面站可是李宗伟啊!

业余双打经常换搭档,如何才能打好球?

发表于羽球技术 · 8年前 · 27条评论

如果说打球意识是一种个人技艺,那么搭档配合则是艺术。

女神教你打球丨比赛前如何热身?

发表于羽球技术 · 8年前 · 15条评论

热身不仅是为快速进入状态,更重要的是保护自我。

前大马国青教头,教你反拍平抽档

发表于羽球技术 · 8年前 · 9条评论

想打好双打,一定要多练习平抽挡!

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