清空所选
第29集
要点: 挑球 劈吊 高远球 意识 热身 反手 头顶球 上网步法 中场步法 后退步法 单打
第69集
要点: 发球 接发球 搓球 推球 挑球 劈吊 战术 热身 全场步法 站位 单打
第86集
要点: 发球 接发球 扑球 挑球 劈吊 平高球 杀球 热身 全场步法 站位 单打