“伟哥”杀手:战胜李宗伟的两大思路

发表于羽球技术 · 7年前 · 14条评论

他是大器晚成的老将丨杀球不识暴力楠,纵称英雄也枉然。

练好这个4个动作,让你启动更快

发表于羽球技术 · 7年前 · 19条评论

“防守大师”谌龙亲自示范,提升启动速度就这么简单。

业余双打接发推腰,如何站位最保险?

发表于羽球技术 · 7年前 · 16条评论

业余选手后场移动能力不足,接发球可以这样操作。

越南国手绝密训练,中前场防守练习

发表于羽球技术 · 7年前 · 10条评论

无愧羽坛“拼命三郎”,他永远是场上跑得最多的那个人.

想成为高手?首先你得领悟这3点!

发表于羽球技术 · 7年前 · 12条评论

每一种“武器”都有它的特殊含义,并不单单是武器而已。

相对论丨“抛高球”到底是不是高远球?

发表于羽球技术 · 7年前 · 10条评论

实战案例+理论深挖丨“抛高球”到底是什么鬼。

进退之道丨挡网跟进的实战案例分析

发表于羽球技术 · 7年前 · 10条评论

以小见大丨看“泡沫”组合挡网处理,明白“进退”之道。

张指导的锦囊妙计丨什么叫以攻代守?

发表于羽球技术 · 7年前 · 15条评论

实战案例丨张指导只说了两句话,但改变了比赛进程。

双打“软男”两大制胜法宝丨线路+连贯

发表于羽球技术 · 7年前 · 6条评论

没有鲁恺的“一锤子”买卖,靠这两手照样“搞”死你。

过渡球三大套路丨让你在被动中寻找生机

发表于羽球技术 · 7年前 · 12条评论

以小见大丨看王适娴过渡球,学会在挨打中“反击”。

这个技术90%球友从未听过!但特别实用!

发表于羽球技术 · 7年前 · 39条评论

“抛高球”丨见多识广的菜师兄也是第一次听闻这个技术。

斜线球加预判,让回球威力大增

发表于羽球技术 · 7年前 · 16条评论

最“油”混双姐弟丨女的走着“打”,男的不靠“强攻”。

注意到这个步法细节的球友,球技都不会差!

发表于羽球技术 · 7年前 · 69条评论

此中有真意,欲辨已忘言丨跨步脚尖都是“外八字”?

为何老司机更容易赢球?因为他们这点做得比你好!

发表于羽球技术 · 7年前 · 51条评论

可通过系统训练提高连贯性,在意识做出改变也是关键。

握拍姿势都不对,难怪你接不到杀球!

发表于羽球技术 · 7年前 · 21条评论

管他杀球时速200还是300,都得这样准备接杀!

精选观点论
  • 林俊易发表争议言论
  • 全湾湾都这样。见怪不怪。。那些艺人。。很多也是为了赚大陆的钱。。才低头的。。
  • 郑思维官宣二胎!网友:可以打混双了
  • 啊啊啊啊啊!!!终于有我的维神的消息了吗???首先当然还是祝贺我的维神儿女双全,祝我的维神从此以后家中欢声笑语不断, 一屋两孩三餐四季, 温暖相伴幸福长存,快乐无边际!我的维神也终于事业家庭都做到圆满啦!接下来压力就给到了王懿律,王懿律可是比我的维神大了将近三岁,但我的维神都有二胎了,而王懿律现在还是没动静,王懿律一定要加把劲啊,争取早日跟我的维神订个娃娃亲,来个亲上加亲!不管生男生女都行!
  • 讨论贴:国羽3金 小王称王 2024年丹麦公开赛决赛
  • 这个网站真是懒惰至极,从来没有看见这样的无所事事的网站
  • 教练直摇头 石宇奇究竟身体伤了还是心伤了?
  • 这里不是针对谁,贬低谁!一个球员,场上精神萎靡不振,眼中没有求胜欲望,抱着无所谓的态度,不拚不抢,这是对自己对球迷极大的不尊重!和年初相比,场上盼若两人?为什么?心态失衡!像陆光祖在场上拚到最后一刻,即便输了,又有多少人骂他?没有精气神,让人很失望!!!
  • 讨论贴:国羽夺4金2银 2024年中国羽毛球公开赛决赛
  • 国语一哥 大器晚成 雷神天神下凡
  • 周天成模仿安赛龙发球左右晃动,激怒丹麦龙
  • 就允许安赛龙这样发,不允许别人这样发呗,西方国家自带的优越感
  • 李洋/王齐麟合体 本周职业生涯最后一战
  • 同一组合卫冕奥运冠军确实只有他们两,这点是毋庸置疑,他两就是有这个命
  • 陆光祖夺冠 国羽1金2银收官 2024韩国公开赛决赛
  • 李诗沣是输球又输人,国家队的还打不过台湾省队一个三单四单,00后才24岁软绵绵的,刚刚几天前才接受了国家主席总**的谈话,才24 岁没有🈚一点朝气,死气沉沉,没有男子汉气概,恶有恶报不是不报时候未到,中国男单完蛋了
  • 讨论帖:2024年日本公开赛 国羽夺2金
  • 真的要祝贺35岁省队个体户老将夺得750赛事亚军:周天成太励志[強][強][強]去年初才做了早期直肠癌切除手术,其平时训练、生活保障等水平远差国羽队,但却有永不言败精神[鼓掌][鼓掌][鼓掌]国羽队男单教练、运动员们真应该好好像这个老大哥学习学习!
  • 官宣!何冰娇退役
  • 实事求是的说,何冰娇的技术处于第一集团,限制她大赛发挥技术水平的是她的心理状态,这是她近年来表现不及预期的根本原因,缺乏那种一览众山小的霸气,如果她有那样的气质,就绝对是超一流高手。而陈雨菲之所以成绩比她好,就是在心理调节能力上更强。
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