业余发球这个技巧很实用,但很少有人用!

发表于羽球技术 · 8年前 · 22条评论

双打反手发2号区,专业很少用,对业余来说却很重要。

混双能力不够,怎么以“弱”胜“强”

发表于羽球技术 · 8年前 · 8条评论

技术型混双,可以没肌肉、没身高,但不能没脑子。

KKK丨一个球场“艺术家”的自我修养

发表于羽球技术 · 8年前 · 37条评论

他是球场上天才的标准,也是一个靠表演欲驱动的球手。

球场“陈妍希”教你,混双防守这么练

发表于羽球技术 · 8年前 · 14条评论

她是球场上的“陈妍希”,除了颜值可观,训练也有看头。

混双走位两大基本思路:卡位与封线

发表于羽球技术 · 8年前 · 19条评论

欧锦赛日记丨羽坛侠侣“爱德考克”夫妇的混双走位。

中国国手绝密训练,谌龙1V2防守练习

发表于羽球技术 · 8年前 · 31条评论

单打进阶必备,国手示范,1V2训练有何讲究

想掌控进攻主动权?试试这几招绝对可以!

发表于羽球技术 · 8年前 · 17条评论

广州业余大神启示录丨获得单打进攻机会的两大套路

《小球场大名堂》第一季为何这么火?

发表于羽球技术 · 8年前 · 46条评论

李老细腻的手法,丰富的经验传授,值得你学习。

没有练不好的杀球,只有畏惧和懒惰

发表于羽球技术 · 8年前 · 17条评论

偷师学艺丨职业俱乐部是怎么练习“杀球”的

你快任你快!有这7招,劳资就是能赢你!

发表于羽球技术 · 8年前 · 46条评论

她是日渐成熟的“世界一姐”,连续四败“马大叫”。

他潜力无限,为何始终赢不了李宗伟?

发表于羽球技术 · 8年前 · 19条评论

不放任每一个细节,是成为“一流”球手的根基。

对手速度比你快,如何才能赢TA?

发表于羽球技术 · 8年前 · 30条评论

她是日渐成熟的“世界一姐”,连续四败“马大叫”。

这样修炼,你就是下一个网前“雨刮器”

发表于羽球技术 · 8年前 · 18条评论

这是最细致的“封网” 动作结构剖析,精确到关节。

跟着这样操练,没有突破不了的高远球

发表于羽球技术 · 8年前 · 49条评论

菜师兄带训,原汁原味的业余“高远球”实操练习。

教你5招,看羽毛球比赛也能提高技术

发表于羽球技术 · 8年前 · 8条评论

看羽毛球比赛就看个热闹?你out啦!

精选观点论
  • 王祉怡2-1陈雨菲 雅思组合 谭宁黄东萍夺冠 丨全运会决赛
  • 恭喜我的维神选手,恭喜浙江队,我的维神谢谢你拼尽全力战斗到了这里,谢谢我的维神对羽毛球的热爱和坚持让我们再一次在赛场上看到了闪闪发光的郑思维!!!荣光和金牌终归属于我的维神,心怀热爱永远都是当打之年!别回头别停留往前走吧我的维神,我们永远支持我的维神,我的维神就是最伟大的运动员!我们是冠军🏆 只是不知道从什么时候开始每次看我的维神打球我都只会讲,健康就好,快乐就好,但是我们还是披荆斩棘走了这么远哇,我们站上全运领奖台了欸!我们是冠军欸!!!我的维神打球快乐!赢球快乐!永远快乐!!谢谢我的维神坚持到今天🤩🥲☝️爱❤️我的维神永远永远😘😘😘最后的最后,我的维神也用全运会冠军🏆证明了我的维神即便长时间没有系统训练,但依旧具备在今年世锦赛上夺冠的水平!!!
  • 讨论贴:国羽1金 2025丹麦公开赛
  • 今晚这场男单火药味十足啊,晃着发球的确搞心态,这个时候谁心态爆炸谁就下风,还好石宇奇心态不错,感觉现在的石宇奇得到锻炼了,果然拿个世锦赛冠军就是不一样。石宇奇再次用实力证明他世锦赛冠军的含金量,无论明天结果如何,我都觉得石宇奇在这站比赛已经赢了。希望世界羽联能禁止这种发球
  • 讨论贴:国羽仅1金1银 2025年韩国公开赛
  • 梁王真是谁都能输
  • 石宇奇首夺男单世界冠军 破国羽男单十年魔咒
  • 同样的时间,同样的地点,同样的对手,十年的颠沛流离,两次大伤三次手术,一个久违了十年的国羽男单世界冠军,你义无反顾扛起那面大旗,证明了自己。
  • 陈雨菲:赛前吃了8颗止疼药 已突破自己
  • 雨菲别哭,你已经很棒了!大家都知道你受伤了,好好康复!没有世锦赛冠军,但是,你是奥运冠军!
  • 梁王组合:输得可惜 问题还是在我们自己
  • 这俩输球已经是家常便饭了,一点不觉得可惜和奇怪,实力就是如此,漏洞永远存在。
  • 【讨论贴】国羽2金3银 2025世锦赛决赛
  • 靠,尼玛裁判又加戏,关键分又失明了。阿三真的没球品,落地球不认,我祝他打球必崴脚
  • 陈雨菲夺冠 国羽仅1金 2025澳门公开赛决赛
  • 孙文俊是就这水平还是有水平没发挥出来,自己跟教练还有他**心里没点数吗?还要给这么多资源多久?这可是国家资源,不是个人自由玩闹的地方,这对全中国的纳税人和应该给资源的球员是莫大的伤害!
  • 中国公开赛 国羽4金4银收官
  • 王正行网前球确实很厉害,进攻也不错,之前没啥没打出来呢?看来最近漲球了
  • 2025年日本公开赛 国羽3金1银收官
  • 国羽在不被看好,甚至被唱衰的情况下,五个项目进了四项决赛,夺得三冠一亚成最大赢家!现在唯一不敢出来说话的,就是那些香蕉人,还有陈🎈,自己辞去男双教练的职务吧!
论坛热帖
Used cars for sale Hong Kong bmw二手車 Used cars for sale South Africa Used cars for sale Nigeria SVG转PNG 免费SVG LOGO

合作伙伴