发表于羽球技术 · 8年前 · 6条评论
一侧中腰和另一侧后场底角的线路组合,是打击对方后场的利器。
发表于羽球技术 · 8年前 · 13条评论
师兄为你的启动速度操碎了心,连“八卦阵”都找来了。
发表于羽球技术 · 8年前 · 29条评论
此中有真意,欲辨已忘言丨厘清“蹬跨”与“蹬跳”。
3种选位,6大变化,让你的接吊“如虎生翼”。
发表于羽球技术 · 8年前 · 19条评论
黄雅琼:单纯得想用力量去征服对方,但是效果并不好。
发表于羽球技术 · 8年前 · 14条评论
守网前,被对方勾对角直接得分的情况并不少见。
发表于羽球技术 · 8年前 · 16条评论
面对杀球,多思考“怎么接”,有可能让你创造出攻防转换的机会。
能力上限低于对手,却靠配合+球路的合理化以弱胜强。
发表于羽球技术 · 8年前 · 31条评论
不怕个子矮就怕不肯练,弹跳训练让你“高人一等”。
发表于羽球技术 · 8年前 · 37条评论
胡赟是少有的输球都可以输得漂亮的球手。
发表于羽球技术 · 8年前 · 5条评论
看女双学接杀,发力与借力的门道。
发表于羽球技术 · 8年前 · 28条评论
一个真正适合你的双打搭档,实在是太难找了!
发表于羽球技术 · 8年前 · 15条评论
如果上帝和魔鬼想打羽毛球,大概就是这个样子。
发表于羽球技术 · 8年前 · 8条评论
“上兵伐谋,攻心为上”丨进攻火力不足照样能得分?
单打进阶必备,国手示范,1V2训练有何讲究。