羽毛球场上被打了怎么办?

发表于运动保健 · 8年前 · 22条评论

怼回去?不不不!看看正确做法!

打球数年,也该知道打球用到哪些肌群

发表于运动保健 · 8年前 · 11条评论

打好球,练肌肉不是练健美,专项肌群训练让你事半功倍

打羽毛球,这些易被忽略的安全隐患,你注意过吗?

发表于运动保健 · 8年前 · 26条评论

打羽毛球很快乐,但安全更重要!

打完羽毛球立马洗澡?小心引发心脏病!

发表于运动保健 · 8年前 · 4条评论

打球后马上洗澡,将导致心脏等器官供血不足。

运动前的热身(1)——热身原理

发表于运动保健 · 8年前 · 5条评论

季节转换的时候就是各种损伤最多见的时候,运动前请坚持热身

伤病小常识七丨膝盖杀手:十字韧带损伤

发表于运动保健 · 8年前 · 12条评论

打羽毛球,是导致十字韧带损伤最常见的运动之一

有这3个坏习惯,羽球也救不了你的颈椎

发表于运动保健 · 8年前 · 11条评论

保护颈椎,不仅需要羽毛球,还需要远离不当行为

夏天打球易猝死,这几类人要注意

发表于运动保健 · 8年前 · 20条评论

夏天是减肥好时机,但要注意运动不能过度

中年球友要注意!谁动了你的小蛮腰?

发表于运动保健 · 8年前 · 4条评论

人到中年,打羽毛球可要注意您的小蛮腰啊!

老婆!不能跪搓衣板了,我打球膝盖有伤

发表于运动保健 · 8年前 · 9条评论

髌骨这么容易受伤,到底该如何康复和预防呢?

伤病小常识六丨跳杀狂的梦魇:髌腱损伤

发表于运动保健 · 8年前 · 13条评论

就是写给你看的!场上杀得最High,蹦哒得最高那位“大侠”

想长高?那就快来打羽毛球啊!

发表于运动保健 · 8年前 · 17条评论

羽毛球运动能够有效的帮助人体增加新陈代谢,促进生长!

注意!受伤后千万不要搓揉,要冰敷!

发表于运动保健 · 8年前 · 14条评论

在羽毛球运动中受伤后,应该如何进行正确的应急处理?!

【伤病小常识系列五】关注跟腱损伤

发表于运动保健 · 8年前 · 29条评论

警惕跟腱损伤!别以为年轻,就可以随便“蹦哒”

你造吗?只需四招就能预防腰肌劳损!

发表于运动保健 · 8年前 · 9条评论

腰部劳损不及时治疗,肌肉将处于痉挛状态,给训练带来影响

精选观点论
  • 【GIF回放】梁王组合0-2一轮游,输在哪?
  • 告诉你赢在哪里:教练强,队员自律,不搞流量,不玩自恋,心中只有羽球。
  • 国羽亚军 1-3不敌印尼 亚锦赛决赛
  • 徐这场比赛可以啊,把宫崎拿捏到位了。这次亚团赛,看到了公费旅游,也看到了努力的年轻人鲜明反差……
  • 讨论贴:国羽仅夺1金 2025年大马公开赛决赛
  • 凤凰这组合有问题。。黄东萍太强势了。。一直盯着冯说。。这样男选手压力山大。。而且我觉得混双主导比赛还得是男选手。。多让冯自行的去处理事情。又不是世锦赛之类的比赛。。输得起。。不然冯进步不了就算了。。还一直被所有球迷盯着。。压力也很大的。。重压下怎么会打的好呢。。本来搭档是对等的。
  • 石宇奇:感受到坚持在场上 带给大家的开心
  • 石宇奇:你们说我是不是年度最佳?!
  • 雅思永不落幕 郑思维正式告别国际赛场
  • 心里很痛,不知道要说什么才好,我好像总觉得我的维神会一直在赛场上奔跑而坦然地接受那样的我的维神传递来的积极讯号,从18年到现在是我注视着我的维神的时间,而实际上我的维神奔跑的时间要更多、多得多,感谢在每一刻都拼尽全力、每一刻都无比帅气的我的维神,我的维神永远是全世界最值得被爱、最值得去爱的我的维神。感谢我的维神,我爱我的维神!!!最后必须要说我的维神的腿不是腿,是塞纳河畔的春水,我的维神的背不是背,是保加利亚的玫瑰,我的维神的腰不是腰,是夺命三郎的弯刀,我的维神的嘴不是嘴,是安河桥下的清水!
  • 郑思维/黄雅琼:终于来到这一天,没得再多了
  • 亲爱的我的维神,请继续这样明媚的笑下去, “你不必知道我有多热爱你” 请尽情享受你的赛场,我们喜欢的是我的维神郑思维,不是冠军郑思维;总之我的维神金牌,我就喜欢冠军;我的维神银牌,我就喜欢亚军;我的维神铜牌,我就喜欢季军;我的维神不参赛,我连比赛都不爱看.我喜欢的不是那些头衔,是我的维神而已……我偏爱我的偏爱,开心完赛,健康涨球!如果可以锦上添花就是所愿都圆满!我的维神开心幸福就好,知道我们一直在就好,我们会很想我的维神,命好, 遇见我的维神比及虹霓明亮鲜活!
  • 【讨论贴】国羽获3金 2024年世界羽联总决赛 决赛
  • 看完我的维神的这场比赛,激动的哭了出来,所有该拿的冠军都拿到了,但还勇于挑战自己的我的维神,是当之无愧的勇士!我的维神在我心里永远都是努力!上进!克己!拼搏!挑战的代名词!我的维神已经很完美了,作为运动员,我的维神是最好的奥林匹克精神的象征;作为中国羽毛球队队长,我的维神是中国羽毛球队的定海神针;作为偶像,在我的维神的身上我们看到热爱与梦想的更多可能!用球技战胜对手,用热爱打败伤病!只要心怀热爱,永远都是当打之年! 感恩依然在赛场拼搏的我的维神!​我心中永远的No.1!!最后不要问我爱我的维神有多深,我真的说不出来,只知道我的维神已成为我生活中的一种习惯,不可或缺的习惯,每天每天,可以不吃饭不睡觉,却无法不想我的维神!!!
  • 【小组赛】:2024年世界羽联总决赛 讨论贴
  • 我的维神依然很棒,虽然奥运会之后一直陪着家人,没怎么进行系统训练,而且这又是我的维神的谢幕演出,但我依然相信我的维神。赛场上,我的维神就是我的维神,不是要拿冠军的我的维神,不用背负太多,不用考虑太多,勇敢,坚定,每一分都果断。还有,最近可能会有各种流言,该干嘛干嘛,不用理他,不需要和这种小人较劲。我的维神一直是最棒的!!!
  • 讨论贴:国羽获2金 2024中国大师赛决赛
  • 边裁就黑的离谱这场 第一局回放压线了也给出界 第二局乔不信了 直接6个挑战 成功5个 边裁失误率就高的离谱 甚至可以说明目张胆偏哨 真是输球输人的一场比赛
  • 林俊易发表争议言论
  • 全湾湾都这样。见怪不怪。。那些艺人。。很多也是为了赚大陆的钱。。才低头的。。
论坛热帖
Used cars for sale Hong Kong bmw二手車 Used cars for sale South Africa Used cars for sale Nigeria SVG转PNG 免费SVG LOGO

合作伙伴