区冬妮支招:双打11个问题

发表于羽球技术 · 10年前

寻找最佳击球点,其实就是寻找球感的过程。我建议可先从定点动作练起。首先,练习者站在原地不动,或者小范围移动,然后陪练者固定打他一点或者用多球集中练习某个动作。

如何提高球的飞行速度而不出界?

发表于羽球技术 · 10年前 · 2条评论

球的飞行远近和距离与击球时的拍子和羽毛球之间在单位时间里的撞击速度有直接关系,两者之间撞击速度越快,球飞行的距离越远,球速越快。

如何让步法更轻盈?

发表于羽球技术 · 10年前 · 8条评论

目前,随着我们对羽毛球运动项目的了解更加深入,对该项目体能训练的要求更加专业化,负重深蹲已基本排除在专业队和国家队的体能训练项目外。

羽毛球运动专家答疑

发表于羽球技术 · 10年前

大众羽毛球运动是以锻炼身体,使身心愉悦为目标,所以梁先生对于平足不用太过担心。只是在运动过程中,“平足”会让你比别人辛苦一点,容易疲劳。

如何训练羽毛球“球感”

发表于羽球技术 · 10年前

羽毛球运动的“球感”是羽毛球运动员经过长时间的专项训练发展起来的专门化知觉能力。“球感”,主要包括两方面,即“球性感”和“手感”。

技术分析:后场反手高远球

发表于羽球技术 · 10年前 · 2条评论

羽毛球技术动作的核心就是击球,后场反手击高远球技术也一样,之前的移动取位、引拍都是为击球这一核心所服务的。击出什么样的球,击出球的效果好坏,关键取决于击球技术动作环节。

羽毛球双打的攻守意识

发表于羽球技术 · 11年前 · 4条评论

在平时与球友们的交流、切磋中,经常有人问我:“单打与双打的最大区别是什么?”我都会说:“最大的区别是单打不能先跑,而双打必须先跑。

羽翼文化羽毛球精英会第一期活动圆满成功

发表于羽球技术 · 11年前 · 2条评论

第一次活动圆满成功,后续我们精英会团队会策划出更具针对性的活动方案,把精英会打造成一个能够为球友们,解决实际性问题,能够为羽毛球做点实事,并为有需求的会员提供一个专业权威的高端羽毛球活动平台。

谈谈羽毛球“一人裁判制”

发表于羽球技术 · 11年前

羽毛球比赛的裁判人员具体分为裁判员、发球裁判员、司线员和记分员。不同级别的比赛要求的裁判人员人数不同,一般最多设10名司线员,即场地的每一条边界线各有一名司线员。

精彩回放:史上第一多拍?

发表于羽球技术 · 11年前 · 4条评论

2013WC QF vs NTM 阮进明 (阮天明) 視频颇長, 那一分在第三局某赛点​

接发球准备姿势中的常见问题

发表于羽球技术 · 11年前

准备时,球拍位置过低或者拎在手中,往往容易被对手发平快球突袭。当对方发的平射球朝接球员的头顶或身体急速飞来时,接球者临时将球拍举起来防守。

吊球时怎样控制拍面

发表于羽球技术 · 11年前

相对于后场高球与杀球技术而言,吊球在击球的飞行弧线的控制上,要求更高一些。也就是讲,吊球对击球的用力和击球的拍面控制要更加精确。

混双:根据对手站位及当时状态确定出球线路

发表于羽球技术 · 11年前

双打的第三拍往往和第一拍是连贯的。发球员和同伴有沟通,知道要发哪个区,为什么这样发球。对手接发球的习惯要慢慢琢磨,并有意识地提前准备,抓对手的习惯回球线路。

放网的动作要领及作用

发表于羽球技术 · 11年前

放网是指运动员将对方击到本方中、前场的来球,用拍面轻击球托的底部,使球直线越过球网,落在对方近网区域的一种击球技术方法。

打羽毛球如何做好第三拍?

发表于羽球技术 · 11年前

有的球友平时打双打习惯发反手网前小球,这样改如何做好第三拍呢?

精选观点论
  • 王祉怡2-1陈雨菲 雅思组合 谭宁黄东萍夺冠 丨全运会决赛
  • 恭喜我的维神选手,恭喜浙江队,我的维神谢谢你拼尽全力战斗到了这里,谢谢我的维神对羽毛球的热爱和坚持让我们再一次在赛场上看到了闪闪发光的郑思维!!!荣光和金牌终归属于我的维神,心怀热爱永远都是当打之年!别回头别停留往前走吧我的维神,我们永远支持我的维神,我的维神就是最伟大的运动员!我们是冠军🏆 只是不知道从什么时候开始每次看我的维神打球我都只会讲,健康就好,快乐就好,但是我们还是披荆斩棘走了这么远哇,我们站上全运领奖台了欸!我们是冠军欸!!!我的维神打球快乐!赢球快乐!永远快乐!!谢谢我的维神坚持到今天🤩🥲☝️爱❤️我的维神永远永远😘😘😘最后的最后,我的维神也用全运会冠军🏆证明了我的维神即便长时间没有系统训练,但依旧具备在今年世锦赛上夺冠的水平!!!
  • 讨论贴:国羽1金 2025丹麦公开赛
  • 今晚这场男单火药味十足啊,晃着发球的确搞心态,这个时候谁心态爆炸谁就下风,还好石宇奇心态不错,感觉现在的石宇奇得到锻炼了,果然拿个世锦赛冠军就是不一样。石宇奇再次用实力证明他世锦赛冠军的含金量,无论明天结果如何,我都觉得石宇奇在这站比赛已经赢了。希望世界羽联能禁止这种发球
  • 讨论贴:国羽仅1金1银 2025年韩国公开赛
  • 梁王真是谁都能输
  • 石宇奇首夺男单世界冠军 破国羽男单十年魔咒
  • 同样的时间,同样的地点,同样的对手,十年的颠沛流离,两次大伤三次手术,一个久违了十年的国羽男单世界冠军,你义无反顾扛起那面大旗,证明了自己。
  • 陈雨菲:赛前吃了8颗止疼药 已突破自己
  • 雨菲别哭,你已经很棒了!大家都知道你受伤了,好好康复!没有世锦赛冠军,但是,你是奥运冠军!
  • 梁王组合:输得可惜 问题还是在我们自己
  • 这俩输球已经是家常便饭了,一点不觉得可惜和奇怪,实力就是如此,漏洞永远存在。
  • 【讨论贴】国羽2金3银 2025世锦赛决赛
  • 靠,尼玛裁判又加戏,关键分又失明了。阿三真的没球品,落地球不认,我祝他打球必崴脚
  • 陈雨菲夺冠 国羽仅1金 2025澳门公开赛决赛
  • 孙文俊是就这水平还是有水平没发挥出来,自己跟教练还有他**心里没点数吗?还要给这么多资源多久?这可是国家资源,不是个人自由玩闹的地方,这对全中国的纳税人和应该给资源的球员是莫大的伤害!
  • 中国公开赛 国羽4金4银收官
  • 王正行网前球确实很厉害,进攻也不错,之前没啥没打出来呢?看来最近漲球了
  • 2025年日本公开赛 国羽3金1银收官
  • 国羽在不被看好,甚至被唱衰的情况下,五个项目进了四项决赛,夺得三冠一亚成最大赢家!现在唯一不敢出来说话的,就是那些香蕉人,还有陈🎈,自己辞去男双教练的职务吧!
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